Физиотерапевт · тейпирование Теодора
Nemanja · polumaraton 2 недели назад
Теодора
Пап
- Бег
- Тейпирование
- RU
Бегает полумарафоны и знает, каково икре после 15-го километра. Окна с 08:00.
Записаться: ТеодораПуть и подход
Теодора — физиотерапевт и бегунья. Поэтому окна начинаются в 08:00 — чтобы после сеанса вы успели на работу.
Что она делает
- Спортивные травмы: ахилл, колено бегуна, плечо
- Кинезиотейпирование после сеанса и перед стартом
- Упражнения, которые правда можно делать дома
Если не знаете, какие зоны выбрать, напишите в комментарии, что болит.
Образование
- 2012–2016 Медицинский факультет, Нови-Сад — физиотерапия
- 2018 Кинезиотейпирование, сертификат
Услуги и цены
Массаж
Спина и шея
Полчаса для тех, кто весь день сидит за компьютером.
Спорт и восстановление
Спортивный массаж по зонам
Спина, плечи, бёдра, икры — 20 минут глубокой работы на зону. Платите только за то, что болит.
Кинезиотейпирование
После сеанса или перед стартом. Тейп держится 3–5 дней, в душе тоже.
Перед стартом
Лёгкая быстрая работа за 24–48 часов до старта: кровоток, а не боль.
Говорят гости
«Икры и поясница в 08:00, тейп на колено, а в воскресенье — личный рекорд. Оплата по зонам — гениально.»