Спортивный массаж · экс-байдарочник

Марко
Джурич

Глубокие ткани
Гребля

Десять лет на байдарке по Дунаю. Работает глубоко, но спрашивает, прежде чем надавить.

Путь и подход

Марко грёб за КК «Воеводина», пока плечи не отправили его по другую сторону стола. Сейчас работает с гребцами, бегунами и любителями — и со столом выезжает на регаты и турниры.

Как он работает

Сначала спрашивает, что вы тренируете и что болит
Глубокие ткани по зонам, давление подстраивает по ходу
После сеанса — план на неделю: растяжка и когда прийти снова

Если у вашего клуба соревнования, Марко приедет с командой.

Образование

2015–2018 Факультет спорта и физвоспитания, Нови-Сад
2019 Курс спортивного массажа, Белград

Услуги и цены

Массаж

Классический массаж

Всё тело, средний нажим, масло на выбор. Приезжаем и на дом — со столом и полотенцами.

60 мин4 200 RSD90 мин5 800 RSDна дому · 60 мин5 800 RSDна дому · 90 мин7 400 RSD

Спорт и восстановление

Спортивный массаж по зонам

Спина, плечи, бёдра, икры — 20 минут глубокой работы на зону. Платите только за то, что болит.

1 зона · 20 мин1 600 RSD2 зоны · 40 мин3 200 RSD3 зоны · 60 мин4 800 RSD4 зоны · 80 мин6 400 RSD5 зон · 100 мин8 000 RSD6 зон · 120 мин9 600 RSD

Кинезиотейпирование

После сеанса или перед стартом. Тейп держится 3–5 дней, в душе тоже.

1 зона · 10 мин1 100 RSD2 зоны · 20 мин2 200 RSD3 зоны · 30 мин3 300 RSD

Перед стартом

Лёгкая быстрая работа за 24–48 часов до старта: кровоток, а не боль.

40 мин3 200 RSD

Выезд на соревнования

Приезжаем на ваш турнир, регату или забег со столами и тейпами. Подтверждаем в течение дня.

180 минот 24 000 RSD

Говорят гости

«Марко с командой провели с нами весь день на чемпионате страны. Между заездами ребята попадали на стол за пять минут.»

VK Vojvodina · juniori в прошлом месяце

Записаться: Марко

Марко Джурич